Cojile de usturoi: remedii naturale pentru sănătate

Cojile de usturoi nu trebuie aruncate niciodată. Nici nu realizezi cât de utile sunt.

[read more]
Lead: O descoperire surprinzătoare arată că nu ar trebui să aruncăm niciodată cojile de usturoi, deoarece acestea au o mulțime de beneficii pentru sănătate. De la prepararea unui ceai până la tratamentul bolilor, cojile de usturoi pot fi folosite într-o varietate de moduri. Acestea conțin o substanță numită quercetină, care are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Iată câteva moduri surprinzătoare în care puteți folosi cojile de usturoi pentru a vă menține sănătatea.

Ceaiul de coji de usturoi – remediu natural pentru întărirea sistemului imunitar

Dacă doriți să folosiți cojile de usturoi pentru a vă întări sistemul imunitar, puteți prepara un ceai simplu și eficient. Începeți prin fierberea apei și oprirea aragazului după trei minute. Apoi, adăugați cojile de usturoi în apa caldă și lăsați-le să se infuzeze timp de 6 ore. În timpul zilei, beți cel puțin 4 pahare din această băutură, pentru a beneficia de proprietățile sale de întărire a imunității.

Proprietățile utile ale cojilor de usturoi

Cristalele de quercetină găsite în cojile de usturoi sunt cele care le conferă proprietățile benefice. Studiile au arătat că usturoiul și ceapa conțin 4% antioxidanți și bioflavonoide, în special quercetină. Aceste substanțe au efecte multiple asupra sănătății noastre. Printre beneficiile cojilor de usturoi se numără protejarea organismului împotriva cancerului, scăderea nivelului de colesterol, îmbunătățirea stării pielii și întărirea inimii și rinichilor.

Utilizări specifice ale cojilor de usturoi pentru tratarea anumitor afecțiuni

Cojile de usturoi pot fi utilizate în mod specific pentru tratarea unor afecțiuni precum afecțiunile vezicii urinare, rinichilor și inimii. Pentru a pregăti un decoct, puneți 3 lingurițe de coji de usturoi într-un litru de apă și fierbeți timp de 15 minute. Apoi, lăsați lichidul să se răcească, strecurați-l și luați o linguriță din acest decoct de 3 ori pe zi, indiferent de aportul alimentar. Repetați tratamentul după o pauză de 10 zile.

Pentru diaree și probleme intestinale, măcinați cojile de usturoi și lăsați-le să se usuce într-un loc răcoros. Luați o linguriță din acest praf pe zi pentru a ameliora simptomele și a trata afecțiunile intestinale.

Pentru răceli și tuse, puteți folosi cojile de usturoi sub formă de inhalare. Puneți cojile într-o tigaie fierbinte și așteptați să apară fumul. Inhalarea acestui fum de usturoi poate ameliora tusea și alte simptome ale răcelii.

În plus, cojile de usturoi pot ajuta la normalizarea ciclului menstrual. Puteți pregăti un decoct din 3 lingurițe de coji de usturoi într-un litru de apă, pe care să-l fierbeți timp de 15 minute. Lăsați lichidul să se răcească și beți-l pentru a regla ciclul menstrual.

Pentru a regla nivelul colesterolului, se recomandă prepararea unei tincturi din coji de usturoi. Turnați 100 g de coji cu 500 ml de vodcă și lăsați amestecul într-un loc întunecos timp de 10 zile, agitând periodic. Luați 20 de picături din această tinctură pe zi, adăugându-le în apă caldă. Cursul tratamentului este de o lună.

În concluzie, cojile de usturoi nu trebuie subestimate. Acestea pot fi utilizate într-o varietate de moduri pentru a beneficia de proprietățile lor benefice pentru sănătate. De la prepararea unui ceai până la tratamentul bolilor, cojile de usturoi reprezintă o sursă surprinzătoare de sănătate naturală.
[/read]