Gutuile – tratament natural pentru stomac și ficat

[read more]
Lead: Gutuile sunt fructe delicioase și extrem de benefice pentru sănătatea noastră. Acestea nu doar că sunt bogate în nutrienți esențiali, dar au și efecte terapeutice asupra stomacului și ficatului. Proprietățile tonice hepatice și emoliente ale gutuilor le fac să fie recomandate în diverse afecțiuni digestive și hepatice. De la îmbunătățirea funcției ficatului până la tratarea infecțiilor respiratorii, gutuile pot fi considerate un adevărat ajutor natural pentru organism.

Gutuile și hepatita virală

Un studiu recent realizat în Japonia a evidențiat faptul că coaja gutuilor conține substanțe cu proprietăți antivirale, care inhibă dezvoltarea virusurilor responsabile de hepatita A, B sau C. În plus, fructul în sine este o sursă valoroasă de săruri minerale și vitamine care stimulează funcția ficatului, contribuind la regenerarea acestuia și la tratarea deficienței pancreatice.

Reclamă

Un leac de casă cu gutui și mere

Pentru a beneficia de proprietățile terapeutice ale gutuilor și merelor, poți încerca un leac de casă simplu și gustoas. Ingrediente necesare pentru prepararea acestui nectar savuros sunt:

  • 1 gutuie
  • 2 mere
  • 2 linguri de miere de albine
  • 500 ml de apă

Mod de preparare:

  1. Spală bine fructele și îndepărtează cotoarele. Dacă acestea sunt cultivate în grădina ta sau provin din surse bio, nu este nevoie să le cureți de coajă.
  2. Taie gutuia și merele în cubulețe și pune-le în blender. Adaugă mierea de albine și apa și mixează timp de 1-2 minute, până obții un nectar omogen.
  3. Acest suc cremos obținut din gutui și mere are efecte antivirale și imunostimulatoare.

Gutuile în tratarea insuficienței hepatice

Gutuile pot fi de mare ajutor și în cazul insuficienței hepatice. Pentru a beneficia de proprietățile lor terapeutice, poți încerca următorul tratament natural. Ingrediente necesare pentru prepararea acestui suc revitalizant:

  • 2 gutui
  • 2 linguri de miere
  • 1 litru de apă

Mod de preparare:

  1. Taie gutuile în bucăți și pune-le în blender împreună cu apa și mierea de albine.
  2. Mixează până obții un suc cremos, asemănător unui nectar.
  3. Consumă câte 1 litru de suc pe zi, pe stomacul gol. Poți ține o cură de 45 de zile, renunțând pe cât posibil la carne, prăjeli, margarină, grăsimi hidrogenate, făină și zahăr alb.

Salată de gutui și mere pentru sănătatea digestivă

Gutuile și merele se pot transforma într-o salată delicioasă și benefică pentru stomac, intestin și colon. Aceasta este o variantă aromată și ușor de preparat și este eficientă în curățarea tubului digestiv, eliminarea toxinelor din colon și reglarea tranzitului intestinal. Iată cum poți face salata:

  1. Rade gutuile și merele în cantități egale.
  2. Adaugă puțină miere și zeamă de lămâie pentru a intensifica aroma.
  3. Consumă salata ca desert sau ca gustare între mese.

Această salată este recomandată și persoanelor care doresc să slăbească, deoarece induce senzația de sațietate și reduce pofta de mâncare.

Fie că alegi să consumi gutui sub formă de suc, salată sau parte dintr-un tratament natural, efectele lor terapeutice asupra stomacului și ficatului nu pot fi neglijate. Gutuile sunt o sursă naturală de sănătate, bogate în nutrienți și benefice pentru întregul organism. Încearcă să le incluzi în regimul tău alimentar și vei observa cu siguranță efectele pozitive asupra sănătății tale digestive și hepatice.
[/read]