Leacul Mariei Treben pentru ficat și bilă leneșă

Ficatul obosit, digestia greoaie, gustul amar și greața după masă sunt semne clare de funcționare deficitară a bilei.

În astfel de situații, Maria Treben recomanda o combinație de plante cu efect rapid: anghinarea (Cynara scolymus) și coada-șoricelului (Achillea millefolium).

Remediul Mariei Treben pentru ficat și bilă leneșă

„Anghinarea este planta ficatului leneș, iar coada-șoricelului ajută la drenajul bilei. Combinate, ele dau un ceai care revigorează întregul sistem digestiv.” – Maria Treben

Rețeta originală din cartea ei conține:

• 1 linguriță de frunze de anghinare uscate
• 1 linguriță de coada-șoricelului uscată
• 250 ml apă clocotită

Amestecul se acoperă, se lasă la infuzat 10 minute și apoi se strecoară. Ceaiul se consumă cu 15–30 de minute înainte de masă, câte o cană la prânz și una seara. Cura recomandată este de cel puțin două săptămâni, cu pauze de 7 zile între serii, în funcție de reacția organismului.

Anghinarea este recunoscută pentru conținutul bogat de cinarină, substanță activă ce stimulează secreția de bilă și sprijină regenerarea ficatului. Planta are efect hepatoprotector, antioxidant și ajută la reducerea colesterolului. Este folosită în dischinezie biliară, ficat gras, digestie lentă sau după episoade de intoxicație alimentară.

Coada-șoricelului are efecte complementare. Aceasta fluidizează bila și o ajută să fie eliminată mai ușor, înlătură spasmele din zona ficatului și a intestinului subțire, și are acțiuni antiinflamatoare și antimicrobiene asupra mucoaselor. De asemenea, sprijină detoxifierea blândă a tractului digestiv.

Studiile moderne confirmă efectele menționate de Maria Treben. În publicația Journal of Medicinal Food, cercetările arată că extractul de anghinare stimulează secreția biliară și este benefic în cazurile de ficat gras non-alcoolic. În plus, Phytotherapy Research subliniază că substanțele active din anghinare, precum cinarina și flavonoidele, protejează celulele hepatice și reduc nivelurile de transaminaze.

Și coada-șoricelului a fost analizată științific. Studiile recente au demonstrat efectele coleretice și antiinflamatoare, în special în gastrite și tulburări biliare, confirmând astfel utilizările tradiționale.

În privința precauțiilor, există câteva situații clare. Remediul este contraindicat în caz de obstrucție biliară provocată de calculi mari sau în inflamații acute ale vezicii biliare, dacă nu există aviz medical. De asemenea, femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de a începe cura. În plus, anghinarea poate declanșa reacții adverse la persoanele alergice la plante din familia Asteraceae.