Problema cu care ne confruntăm atunci când încercăm să mulțumim pe toată lumea este că, pe lângă faptul că uităm de noi înșine, nu vom putea niciodată să-i facem pe toți fericiți.
[read more]
A-i satisface pe ceilalți este considerat un lucru bun de către mulți, dar este foarte solicitant pentru persoana care se îngrijorează pentru toată lumea, dar mai puțin pentru sine. De când eram tineri, am fost învățați această atitudine. Ni s-a spus să facem lucruri pe care nu dorim întotdeauna să le facem dacă este ceea ce doresc alții. Din acest motiv, începem să uităm de noi înșine. Cu toate acestea, vine o zi când suntem atât de stresați încât trebuie să ne oprim și să ne întrebăm: "Cine sunt eu?" și "Ce vreau?". Din nefericire, s-ar putea să nu știm. Indiferent cum stau lucrurile, realizarea acestui lucru poate fi primul pas pe calea de a ne regăsi din nou.
Subtitlu 1: Importanța sănătății mentale și a echilibrului personal
În societatea noastră agitată și mereu conectată, uităm cu ușurință de propriile noastre nevoi și dorințe. A ne pune mereu în slujba altora și a neglija propria fericire poate duce la epuizare și la o stare de confuzie în ceea ce ne privește identitatea și direcția vieții noastre. Întrebările "Cine sunt eu?" și "Ce vreau?" devin tot mai persistente pe măsură ce ne simțim din ce în ce mai pierduți în mulțimea de cerințe și așteptări ale celor din jur.
